Tervetuloa Mäntän Sutemin kotisivuille!

Mäntän Sutemi Ry on vuonna 1983 perustettu itsepuolustuslajiseura, joka sijaitsee Mänttä-Vilppulan taidekaupungissa ja pyörii täysin vapaaehtoisvoimin. Meiltä löytyy monenlaisia kamppailulajeja harrastettavaksi kaikenikäisille. Vuosittain järjestämme eri lajien peruskursseja, jotka käymällä pääset mukaan jäseneksi seuraan ja liikunnallisiin ja monipuolisiin harrastuksiin. Jäsenille on myös lajia tukevia fysiikka- ja toiminnallisia treenejä. 

Meiltä voit kysyä myös ohjattua liikuntaa esimerkiksi työporukoille tyhy-muodossa, fysiikka- tai liikkuvuustreenejä, kehonpainoharjoitteita, kehonhuoltoa, itsepuolustustunteja/koulutuksia yms maan ja taivaan väliltä.

Kiinnostuitko? Haluatko tietää lisää? Ota yhteyttä tästä: Yhteystiedot ja lomakkeet

Miten seuran jäsenyys toimii?

Ihan ensiksi käydään jonkin lajin peruskurssi, jossa opitaan lajin alkeet ja luodaan pohjaa harrastamiselle. Kurssin aluksi täytetään ilmoittautumislomake, joka palautetaan ohjaajalle mahdollisimman pian. Kolme ensimmäistä kertaa saa kokeilla ilmaiseksi, sen jälkeen pitää maksaa kurssimaksu mikäli haluaa jatkaa harrastamista. Kurssimaksulla saa treenata kevät- tai syyskauden riippuen kumpana kurssi on järjestetty. 

Kurssin jälkeen kun haluaa jatkaa harrastamista, maksetaan jäsenmaksu. Tammikuussa maksetaan koko vuoden jäsenmaksu tai jos on ollut kevään kurssilla mukana, maksetaan syyskaudesta puolen vuoden jäsenmaksu. 

Jäsenmaksun maksaneet ovat seuran jäseniä ja heillä on mahdollisuus osallistua seuran tapahtumiin ja kaikkiin treeneihin. Lisäksi on mahdollista hankkia salille oma kulkulätkä omatoimista harjoittelua varten (tämä ei koske juniorijäseniä).

Liity sinäkin seuraan!