Tervetuloa Mäntän Sutemin kotisivuille!

Mäntän Sutemi Ry on vuonna 1983 perustettu itsepuolustuslajiseura, joka sijaitsee Mänttä-Vilppulan taidekaupungissa ja pyörii täysin vapaaehtoisvoimin. Meiltä löytyy monenlaisia kamppailulajeja harrastettavaksi kaikenikäisille. Vuosittain järjestämme eri lajien peruskursseja, jotka käymällä pääset mukaan jäseneksi seuraan ja liikunnallisiin ja monipuolisiin harrastuksiin. Jäsenille on myös lajia tukevia fysiikka- ja toiminnallisia treenejä. 

Meiltä voit kysyä myös ohjattua liikuntaa esimerkiksi työporukoille tyhy-muodossa, fysiikka- tai liikkuvuustreenejä, kehonpainoharjoitteita, kehonhuoltoa, itsepuolustustunteja/koulutuksia yms maan ja taivaan väliltä.

Kiinnostuitko? Haluatko tietää lisää? Ota yhteyttä tästä: Yhteystiedot ja lomakkeet